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Beneficios de la natación en los niños

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La natación es un deporte completo para cualquier persona, y en el caso de los niños es una estimulación perfecta para su desarrollo psicomotor, y para favorecer su relajación y bienestar.

¡Conoce a continuación qué otros beneficios tiene nadar para los consentidos de la casa!

Físicos:
– Mejora la coordinación, el equilibrio y el conocimiento del espacio.

– Beneficia la condición cardiovascular, y mejora su resistencia.

– Incrementa su fuerza, gracias a los ejercicios musculares.

– Estimula su apetito, consiguiendo que coma mejor.

– Amplía la capacidad de su sistema respiratorio, y contribuye a la regulación adecuada de su circulación sanguínea.

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Psicológicos:

– Aumenta su seguridad.

– Incrementa el sentimiento de independencia.

– Estimula su autoconfianza, y ello repercute en el mejoramiento de la comunicación con los demás.

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Sociales:

– Ayuda a iniciar la socialización sin traumas.

– Amplía el horizonte de los juegos compartidos.

– Activa la diversión y el espíritu de juego.

– Consolida los vínculos de afecto con sus familiares.

– Introduce conductas de autocuidado.

Practicar natación requiere esfuerzo y constancia, por lo que es posible que tu pequeño/a se canse al principio, ¡pero no te preocupes!, con el tiempo esto pasará, y seguramente la volverá su actividad preferida.

Te invitamos a leer también nuestro artículo Cuida la piel de tu pequeño del sol. Y si tu hijo/a está por empezar clases de natación, visita nuestras tiendas para comprar lentes protectores, tablas y otros artículos que necesitará, a excelentes precios.

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